滑雪是比较受欢迎的一个冬季运动,很多年轻人都喜欢滑雪。在滑雪的时候一般都会穿专业的滑雪服和滑雪鞋,并且最好带一个滑雪镜,如果眼镜近视了,最好树脂镜片的框架眼镜,不建议戴隐形眼镜或美瞳。
(相关资料图)
滑雪只戴隐形眼镜是不可以的,因为滑雪的时候空气的对流加速,使软性隐形眼镜的水分减少,镜片逐渐干燥变硬,眼睛会感到不适。时间一长,变硬的镜片就会损伤角膜,引起眼睛疼痛或细菌感染。
隐形眼镜虽然可以搭配雪镜佩戴,但是风险较高。
1、风险一:可能会出现雪镜进风的情况,导致视线模糊发生危险。
2、风险二:摔倒时,眼睛都会承受一定的压力,隐形眼镜可能会掉落丢失。所以戴隐形眼镜的话,最好是随身多带一副,以防万一。
建议滑雪时佩戴有树脂镜片的框架眼镜,绝大多数雪镜是可以容纳下框架眼镜的,且树酯镜片受到撞击后不易碎裂,可以放心佩戴。
滑雪不可以戴美瞳,在滑雪的过程中,空气对流速度加大,可能会造成隐形眼镜干燥,不利于眼部健康。
1、滑雪最好不要美瞳,因为滑雪戴美瞳存在安全隐患。雪镜加隐形的搭配是OK的,但是有可能会出现雪镜进风的情况,导致视线模糊发生危险。
2、如果只佩戴美瞳的话,滑雪时迎面猛烈的风会让隐形很快变干,影响视线甚至伤害眼睛。此外摔倒时隐形眼镜可能会掉落丢失,建议滑雪时佩戴树脂镜片的眼镜,而且绝大多数雪镜是可以容纳下眼镜的。
(1)量力而行:当滑雪者的技术水平达到能安全地停住,并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时,才能去较高的相应雪场滑雪。
(2)靠边歇停:若停留休息时,要停在滑雪道边上,并要充分注意并避开从上面滑下来的人,重新进入雪道时也如是。
(3)严防相撞:滑雪有句俗话,不怕摔,就怕撞。就是说宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上、拦网上,轻则挫伤,重则骨折。
(4)不要冒险:不要单独在树林、陡坡和深谷滑雪。一般说来三个以上的人在一起滑雪最安全。
(5)安全摔倒:摔倒后不要随意挣扎,尽量迅速降低重心向后坐。一般情况下,可以举手和双臂,屈身,任其向下滑动,要避免头号部朝下,更要避免翻滚。
(6)急救常识:平时应学习一些基本的医学知识和急救常识,如受伤时的处理,骨折后应采取的措施等。
(7)科学救人:发现他人受伤,千万不要手忙脚乱地去随意处置和搬动,应尽快向雪场救护人员报告。
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